Entrainement en Piscine

Les entraînements se déroulent à la piscine de Guérande : Centre aquatique Etienne Dhonneur http://www.piscine-guerande.fr/ 

Nous disposons d'une ligne d'eau

le lundi soir de 20h30 à 21h30

le jeudi soir de 20h30 à 21h30

 

Le nombre de places est limité à 8 plongeurs. Il est impératif de s'inscrire sur le tableau google en suivant le lien suivant : 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/17WiANvjo2mnlF-vlCUUfF0ZvWnHAhYYDFYoyJgBthQ4/edit#gid=402247725

 

nage avec palmes

Les entraînements en piscine permettent de  :

- maintenir et développer sa condition physique, 

- travailler la technique de palmage

Prépa niveau 1

La préparation du niveau 1 se fait le plus souvent en piscine.

Gouter aux premières sensations de l'immersion :  se familiariser avec le matériel et respirer sous l'eau...

Nage en mer

Les plus courageux d'entre-nous nagent en mer toute l'année dans la magnifique baie de la Baule.

 

http://www.labaule.fr